Тамақтану балалардың денсаулығы мен дамуының маңызды бөлігі болып табылады. Ол тікелей келесілерге байланысты: • балалық шақтағы және кейінгі ересектік шақтағы денсаулықты жақсарту • иммундық жүйені нығайту, • жұқпалы емес аурулардың (мысалы, қант диабеті және жүрек-тамыр аурулары) қаупінің төмендеуі • ұзақ өмір сүру • адекватты тамақтанатын сау балалар мектепте жақсы үлгерімділігмен ерекшеленеді • белсендірек • о лардың болашақтағы өнімділігі мен жақсырақ мүмкіндіктері үшін жағдай жасалады.