"Дұрыс тамақтан принциптері" тақырыбында сынып сағат өткізілді

Тамақтану балалардың денсаулығы мен дамуының маңызды бөлігі болып табылады. Ол тікелей келесілерге байланысты: • балалық шақтағы және кейінгі ересектік шақтағы денсаулықты жақсарту • иммундық жүйені нығайту, • жұқпалы емес аурулардың (мысалы, қант диабеті және жүрек-тамыр аурулары) қаупінің төмендеуі • ұзақ өмір сүру • адекватты тамақтанатын сау балалар мектепте жақсы үлгерімділігмен ерекшеленеді • белсендірек • олардың болашақтағы өнімділігі мен жақсырақ мүмкіндіктері үшін жағдай жасалады.
 Негізгі ереже - жеткіліктілік немесе пайдалылық. Тамақтану адамның жасын, жынысын, денсаулық жағдайын, физикалық белсенділікті және басқа факторларды ескере отырып, тағамдық қажеттіліктерді, маңызды қоректік заттар мен өнімдерді тұтынудың ұсынылатын мөлшерін қанағаттандыруы керектігі туралы 3-ші сынып жетекшісі А.Алметова оқушыларына "Дұрыс тамақтану принциптері" тақырыбында тәрбие сағатын өткізді.